Siapa sich yang gak tau penyakit yang satu ini ?
Semua orang pasti pernah mengalami nyeri perut dan mual, kadang-kadang juga buang air besar gak terkontrol, lebih parah lagi sedikit nyeri di bagian punggung.
Hmm…bukan lain itu adalah “Mag” alias gangguan fungsi lambung atau gastritis.
Penyebab utama penyakit ini adalah pola makan yang tidak teratur serta terlalu sering mengkonsumsi makanan yang tajam, (eiiittsss…bukan pisau loh,hehe ) seperti makanan yang masam dan pedas.
Dalam stadium lanjut mag bisa memicu timbulnya penyakit lain yang lebih mengerikan, seperti typhus dan liver atau penyakit kuning ( jawa,red ). Be alert guys !
Anehnya, mag tidak bisa disembuhkan secara langsung atau spontan dalam waktu yang singkat.
Penyakit ini cenderung kambuh ketika pola makan kita tidak teratur. Jadi seseorang yang pernah sakit mag akan punya kemungkinan untuk kambuh suatu saat. Ck..ck..ck
Oleh sebab itu, salah satu cara how to overcome this disease adalah dengan mengatur pola makan kita, minimal 3 kali sehari gitu…
Bagi kita yang super sibuk tiap hari pasti akan mengalami kesulitan untuk mengontrol pola makan kita. But take it easy friend, saya punya solusi sehat alami untuk mengatasi mag.
Masak sich ?
Yupz, ini pengalamanku sendiri dan hasilnya alhamdulillah it works well
Kini saya bebas menjalankan aktivitas dan tidak perlu mengkonsumsi obat anti mag lagi.
Padahal beberapa tahun yang lalu saya divonis menderita gangguan lambung stadium akhir, hehe (ada gak ya istilah ini ?). Bu dokter yang cantik berkata “ jika anda tidak mengatur pola makan anda, maka bukan lambung anda lagi yang infeksi tapi semua organ pencernaan anda termasuk liver.”. Wah… gawat banget kan ?
Apa sich rahasianya ???
It’s so simple guys, lakukan2 cara ini :
1. Mengatur pola makan setiap hari.
Kamu-kamu semua harus membuat jadwal makan setiap hari, usahakan minimal makan nasi 2 X sehari, tiap pagi sebelum berangkat kerja atau kuliah dan malam hari ketika akan istirahat. Untuk siang hari kita bisa makan apa aja yang penting bergizi dan mengandung karbohidrat sebagai sumber energi.
Selingi setiap jam makan tersebut dengan ngemil atau makan snack, tapi jangan kebanyakan loh, karena membawa efek samping obesitas alias kegemukan. Sedikit makanan untuk mengganjal lambung agar tidak terlalu banyak mengeluarkan asam lambung penyebab sakit mag.
Jika hal ini sudah dilakukan maka jangan lupa inti metode pola makan tadi adalah :
Sabda Rasullullah SAW, “ Makanlah ketiks engkau lapar dan berhentilah sebelum kenyang.”
2. Minum ramuan kunyit dan temulawak.
Ramuan kunyit dan temulawak sangat berkhasiat untuk mengobati penyakit mag.
Bahan-bahan untuk membuatnya adalah :
a. 3 ruas kunyit
b. 3 ruas temulawak
c. 5 lembar daun binahong
d. 5 lembar daun sembung atau simbuan
Bersihkan semua bahan tersebut. Iris tipis-tipis kunyit dan temulawak.
Rebus semua bahan dengan ± 1 liter air.
Tunggu sampai mendidih sempurna, kemudian biarkan sampai dingin
Saring air ramuan ke dalam botol atau semacamnya..
kemudian tuangkan lagi air ± 1/2 liter dan rebus lagi hingga mendidih.
Ramuan tadi bisa dipakai sampai 2 x rebusan saja, dan bisa disimpan di lemari es.
Jadi, sekali buat bisa diminum untuk beberapa hari. Hemat kan ? hehe….
Untuk masa penyembuhan, minum air rebusan tersebut tiap pagi atau sore, tambahkan madu untuk mendapatkan hasil yang lebih maksimal.
Untuk menjaga kesehatan, minum ramuan tersebut 3 x seminggu.
Insyaallah, penyakit mag akan hilang.
Khasiat ramuan :
1. Mengobati infeksi bagian dalam tubuh
2. Menurunkan demam.
3. Menambah nafsu makan
4. Mengobati perut kembung atau susah buang angin.
5. Sebagai antioksidan alami.
Nah, mudah kan untuk mengatasi sakit mag yang sering kali datang mengganggu aktivitas keseharian kita. So let’s say good bye to mag !.(
Tidak ada komentar:
Posting Komentar